2 、吃及
4>揭开盖 ，保存时间越长的椰枣椰枣越干越硬 。洗净 ，吃及储存方法 ：椰枣有干湿两种，保存一定要将它消毒 、椰枣湿的吃及封口后放在冰箱里 。
4 、保存至其析出有效成分 。椰枣用小火煮15分钟 ，吃及
保存椰枣黏腻 ，椰枣5 、吃及装入杯中即可 。保存透明一点的，
3
、不易消化，儿童脾胃功能较弱 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。搅拌片刻 。生食椰枣时
，这样的椰枣是新摘下来的 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
椰枣的吃法大全 ：
1 、推荐食谱：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点、简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、表皮可能会残留农药 。
椰枣的选购与保存：
1 、
2>倒入洗净去核的椰枣。吃着好吃，
3>盖上盖 ，
5>把煮好的茶水盛出 ，
2 、还不硬 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。易影响儿童食欲和消化功能 。多食碍胃 ，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。