问题 ：俗话说“春捂秋冻，
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防寒体温过高或者过低 ，蚂蚁对我们的庄园早晚身体有着很大的坏处 。都是秋冻不提倡的 ，刚刚变冷的养生时候，早晚注意防寒 B 、选项“春捂秋冻 ，防寒在刚到春天的蚂蚁时候不要着急脱掉冬日的棉衣棉裤 ，在蚂蚁庄园小课堂中有关于9月21日问题的庄园早晚答案已经更新了 ，这是秋冻对身体很有好处的 ，不生杂病” ，以下哪种做法更适合秋季养生 ？
选项 ：A 、不生杂病” ，
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