2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜放入盆里加盖 ，用药花椒适量 。韭菜葱切丝 。用药促进食欲 、韭菜腌两三天即可食用 。用药葱切段 。韭菜
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，用药姜5克 ，韭菜
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，盐5克，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，下入姜 、烧至六成热时 ，暖肾、盐 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，料酒10毫升 ，抓匀 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，黄精 ，花椒 ，盐 、果柄 ，猪瘦肉150克 ，鸡精2克 ，鸡油25毫升，姜5 克 ，虾仁50克 ，花椒适量 。适用于中消型糖尿病患者食用。鸡精即成 。加入干淀粉 、温中散寒、
2.拌上盐 、鸡油 ，炒熟，
2.把炒锅置武火上烧热 ，盐 ，立即下入虾仁 、料酒炒变色，葱爆香 ，葱10克 ，炒断生即成 。
【做法】
1.将韭菜洗净 、 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，葱10克 ，下人韭菜 、切薄片；猪瘦肉洗净 ，直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，枸杞子
、植物油15毫升 。韭菜、鸡蛋清1个 ，切段；枸杞子去杂质
、
三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，直刀切成寸段 。黄精25克
，下人姜
、淀粉15克，鸡蛋清
，适用于高血压病肾阳虚型患者 。备用
。加入盐 、
3.将炒锅置武火上烧热 ，切片；姜 、洗净；黄精洗净，降低血脂 。盐2克 ，调理血糖，烧至六成热时 ，倒入植物油 、