2 、南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜

花生红枣红枣 、南瓜放入花生、花生红枣

　　3、南瓜枸杞 ，花生红枣

　　4、南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣大火煮滚后 ，南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣花生米20粒、南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣红枣4粒、南瓜南瓜切成2半 ，枸杞15粒 、转小火煮10分钟。蜂蜜2大勺 。倒入南瓜球再煮15分钟 。