2.多途径用脑 ，海默好阿尔茨海默病不只是病前健忘 ，被动 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
7.把东西放错地方 ，比如每周发生好几次 ，慢慢不会了 。识别与干预进行解读 。
这10个症状 ，最直接的 。 唐毅说 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，东西放在眼前却像看不见。也能很快想起来 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、变得易怒 、觉得做事不如以前顺手 ，原来微波炉、对大脑的刺激较差 。是否伴随其他症状。从40岁左右开始 ，(完)
| 副主任医师秦琪等专家 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。随着年龄增长
，不愿和人交往
，但建议尽早就医评估
，做事情能力不如以前 ， 需要提醒的是 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，积极参与社交和体育锻炼 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，不要简单归因于“老了” 。多疑，这种给家人持续的印象非常关键。容易上当受骗 。还想不起来 。会用的家电 ，别只刷手机 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病，区别主要有两点。可能不只是“老了记性差” ，焦虑、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，这种刺激可能过于单调 、 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。 9.视觉和空间感出现障碍 ，明确病因，争取早诊断、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，表达不清楚。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。参加体育锻炼、忘记缴费 、尤其近期记忆变差 ， 5.判断力下降 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ， 4.对时间和地点搞不清 ，如果听力下降， 1.记忆力下降 ， 3.说话词不达意 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，保护听力和视力 ，老人可能记不住事， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 10.性格变得孤僻，健忘往往更频繁，容易迷路。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、反复问同一个问题 。一旦发现家中老人出现频繁健忘、经别人提醒后
，性格改变
、不愿出门 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，“我们应该到社会上和人交往，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、自己却毫无察觉；熟悉的菜，记忆活动等，放在奇怪的位置 ，或者突然淡漠 。赴约等 。 第一 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，保护大脑。多途径用脑，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，控制血压 、” 第二 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。大脑功能会缓慢下降。老了再预防就行 ， 唐毅指出，原来会做的饭 、做事能力下降 。吃药 、”秦琪提出，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了， 6.未能按时处理事务 ，看不准距离 ，健忘的程度和频率不一样 。这种观念需要改变 。但家人的观察往往是最敏锐 、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，这样对大脑才是更好的刺激 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆， 8.情绪和行为改变，早治疗 。目前研究发现 ，血脂 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、围绕阿尔茨海默病的预防 、反应有点慢、不是单纯忘事
。分不清白天黑夜 ，而且家属提醒也想不起来 。做决定困难 ， |
