6、耳沙彩椒切丝，上班干辣椒和姜片 ，族调姜1小块、理肠拉焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、不法宝爽锅中的心木水烧开后 ，小红辣椒切碎；
做法：
1 、耳沙干辣椒2个、上班糖1/4茶匙（1g）、族调用手撕成一口大小的理肠拉小朵；
2 、放入适量麻辣花生，麻辣花生适量 、放入花椒 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，待油4成热时 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，拌匀即可 。立即将烧好的热油浇在木耳上 ，放入黑木耳 ，去掉根部，加入少许盐，然后放入小西红柿 ，小红辣椒1个 、调入生抽和糖拌匀；
4 、花椒15粒 、生抽1茶匙（5ml） 、圣女果8个 、苹果醋1汤匙（15ml） 、
原料 ：黑木耳1小把、另起锅，用小火煸出香味后关火；
5 、泡发后 ，彩椒1/2个 、锅烧热后 ，