抹匀腌半小时左右

　　2 、有水鱼脯装盘备用

　　4  、甜蜜一点儿酱油，美味热锅放油，香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，有水鱼脯轻轻切出部分外皮，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、鲜橙洗净，香橙鱼肉用少许盐 、有水鱼脯鲜橙一只

做法 ：

　　1、甜蜜用清水泡一会儿去涩 ，美味然后把橙汁倒入 ，香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，一点儿黑椒粉 、美味加少许白糖煮开即可

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