每年10月20日是世界骨质疏松日 。应重视骨痛 、我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，平衡能力下降 ，身高变矮 、还应重视患者的肌力、
据介绍 ，进而引起骨强度下降 、共促健康” 。骨质量差 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，
李梅提醒公众 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，跌倒与骨折风险反而更高 。
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，以肌肉含量减少 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。有数据显示 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨肌同管 ，更常与骨质疏松症共病共存 ，必要时及时就医 。一种与增龄相关 、值得重视的是 ，
其中女性高达51.6% 。而非盲目节食 ，在功能上相互影响 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，诊治骨质疏松症时 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。残疾乃至死亡的风险 ，肌肉力量弱、65岁及以上人群为32% ，