根据个人喜好放孜然粉、冬季葱切段 、进补佳品食用油、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝大米

　　做法：羊肉切小块 ，卜焖把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、米饭胡萝卜、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

精盐大火煮开

　　6、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4、米饭孜然粉 、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3 、把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，姜切片、胡椒粉、锅内加水，葱姜 、胡萝卜切小丁

　　1、锅内加少许油放入八角 、