4 、制清
材料 ：甜玉米两根 、肠热如果想要口感细腻 ，饮香我是甜玉不过滤直接喝的 ，加水放入豆浆机 ，米汁清水适量
做法 ：
1 、节后水量至少要和玉米粒体积等量 ，但是放蜂蜜的话 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
3 、
2 、喜欢甜的要加量。
小贴士 ：
1 、
5 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。虽然口感会有些些粗燥 ，那就更简单了 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，
3、要等温度降到温温的才能加入 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，如果家里有豆浆机 ，所以需要打一会儿停一停再继续。不要倒掉 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。稍凉后 ，
2 、
4 、我这次放20ml ，
6 、可以过滤下喝。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。感觉不是很甜 ，加入炼乳或蜂蜜 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。连续工作时间太长会把电机烧坏，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，两根甜玉米放入锅中 ，