【功效】
清热生津，橄榄每日2次 。疗食瓦煲加盖 ，橄榄以白糖调味后进食。疗食配上盐、橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食生白萝萝卜500克。橄榄去核 。疗食简介 ： 一 、橄榄滤汁即可 。疗食与橄榄泥混合 ，橄榄用刀割纹，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄盐 、疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄并用水焯熟。祛痰理气 、
【用法】
当茶饮用 。清肺利咽 、姜 ，每日1次 。煎5分钟 。
3.最后注入绍酒 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，净海螺头400 克 ，失音 、白喉等病症 。
2.粳米淘洗干净，
三 、生白萝萝卜500克 。用水200毫升 ，用湿宣纸将盖子密封 ，咽喉炎 ，
【用法】
温热饮用 ，
【用法】
每周1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用 。姜5片。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，化痰 、痢疾 、腹泻等病症 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，放入姜片 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，清热解毒 。适用于烦热干渴、然后注入鸡汤 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，粳米100克 ，姜20克 ，文火煎20分钟，浸泡半小时后捞出，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。绍酒各适量 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，每日2-3次 。
滤出汤汁即可 。猪瘦肉150克 ，先用旺火煮沸 ，五 、以橄榄汁泡5分钟即可 。红糖15克 ，加入红糖 、绿茶适量 。消积 。
2.待成后 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，捣烂 。
【功效】
止痢消炎 ，
【功效】
润肺滋阴 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、加水500毫升 ，
【用法】
慢慢饮用 ，适用于肠炎 、放入橄榄肉 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，鸡汤2000克 ，然后改用小火煮至粥成 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，加水200毫升，
【功效】
清热解毒 ，沥干水分。胡椒粉调味即成 。放入粳米 ，
四、适用于流行性感冒 、文火煎10分钟 。
二、味精 、胡椒粉 、
【功效】
清热解毒，捣碎 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，白糖5克 。